À la rencontre de l'arbre et son essence
Sentir, toucher, voir, entendre et écouter. Tous vos sens sont en éveil.
Grâce à la sylvothérapie, vous pouvez désormais ressentir et recevoir ce que l'arbre et la terre ont à vous offrir, comme le faisaient les celtes.
La sylvothérapie permet de se relaxer. Elle diminue les niveaux de cortisol, l'hormone du stress.
Les balades en forêt réduisent le rythme cardiaque, la pression artérielle et la glycémie.
Le "bain de forêt" stimule l'activité de certaines cellules immunitaires.
Les arbres émettent des vibrations énergétiques bénéfiques au corps et à l'ésprit, au point que les douleurs, le stress, les chagrins, les colères peuvent disparaitre.
